Oorzaken osteoporose

De risicofactoren van osteoporose/osteopenie:

• Erfelijk, het genetisch profiel

  De belangrijkste risicofactor is erfelijk bepaald.

• Laag gewicht

  Deels erfelijk bepaald, maar ook door leefstijl (zie hieronder). Een lage BMI ( Body Mass Index) is een belangrijke risicofactor, maar daarnaast ook een signaal voor mogelijk andere onderliggende aandoeningen. (BMI berekenen)

• Leefstijl

  Botten vormen zich actief gedurende de jeugd en de rest van het leven onder invloed van beweging en voeding. Weinig beweging en weinig gevarieerde/ongezonde voeding zorgen ervoor dat de botten zwakker zijn/worden.

• Andere ziektes

  Er is een lange lijst aan ziektes die als bijwerking hebben dat ze extra botverlies kunnen veroorzaken.

• Medicatie

  Van sommige medicatie voor geheel andere aandoeningen weten we dat er ook extra botverlies door kan ontstaan.

• Leeftijd

  Het is een natuurlijk proces dat de botten na het 35ste levensjaar steeds iets verzwakken. Daardoor is ook leeftijd een risicofactor van belang.

• Een eerdere botbreuk

  Het risico op een volgende breuk verdubbelt na een eerdere breuk, vooral boven het 50ste levensjaar.

• Wervelbreuk/wervelinzakking

  Ook dat is een botbreuk en dus een verhoogd risico op een volgende breuk. Wervelbreuken blijven dikwijls onopgemerkt omdat er niet altijd pijnklachten optreden. Maar dan wel lengteverlies van ongeveer 4cm of meer.

Kijk ook op thuisarts.nl .

Doe de risicotest uit de CBO Medische Behandelrichtlijn